Met zoveel yogastijlen kan het lastig zijn om te kiezen. Zoek je ontspanning, kracht of juist balans? Ontdek hier welke yogastijl het beste bij jou past.
Met kleine gewoontes kan je meer energie, focus en innerlijke rust ervaren in het najaar. In dit blog geven we je daarom 6 tips om met yoga, mindfulness en selfcare-routines de donkere dagen om te toveren tot een periode van rust, warmte en balans.
Op zoek naar de perfecte yoga broek? In dit blog ontdek je welke pasvorm het beste aansluit bij jouw practice én lifestyle. Zo kies je een dames yoga broek die niet alleen comfortabel is, maar ook multifunctioneel en goed voor de planeet.
Je yogamat reinigen is essentieel voor een frisse, hygiënische en duurzame practice. In deze blog ontdek je hoe je je mat het beste schoonmaakt – met natuurlijke middelen, zonder agressieve chemicaliën – én hoe je hem energetisch kunt zuiveren. Zo blijft je mat langer mooi én blijft je practice licht en zuiver.
Bewuste keuzes maken echt verschil, op en naast de mat. Ontdek in dit blog waarom investeren in duurzame en kwalitatieve yogakleding goed is voor jouw comfort, gezondheid én het milieu!
